【男性の健康】EDの原因と3大治療薬の違い／サプリの選び方
男の本音と真剣な対策：EDと向き合った夜
ある晩、友人と酒を飲んでいたとき、ふと真剣な顔で「実はさ…最近ちょっと悩んでるんだ」と切り出してきた。
その話はまさかのED（勃起不全）。「広告でよく見るけど、まさかお前が？」と笑うと、友人は真顔で「笑いごとじゃないよ。家庭もギクシャクしてきてさ」と返してきた。
それをきっかけに、俺たちは本気でEDについて調べてみた。この記事は、実際に試したサプリや治療薬の体験談をまとめたもの。悩んでいる誰かの参考になれば幸いだ。
1. 巷にあふれるサプリやドリンク
市販されているED対策サプリは非常に多く、どれを選べばよいか迷ってしまう。以下は調べた代表的な製品群。
これらの製品に共通して含まれているのが「アルギニン」「マカ」「クラチャイダム」などの成分だった。
2. 注目すべきはアルギニン
多くの製品を調べた結果、最も実感できたのが「アルギニン」。
- 一酸化窒素（NO）の生成により血流改善
- 成長ホルモンの分泌促進、免疫力向上
- 筋力アップや疲労回復にも効果
摂取量の目安は1日1000〜8000mg。iHerbなどで入手できる「NOW社のL-アルギニン1000mg」はコスパが良い。
3. 病院での相談という選択肢
信頼できるクリニックでの受診も選択肢のひとつ。代表的な施設には以下がある：
私は近所の病院でED治療薬セット（バイアグラ、レビトラ、シアリス）を処方してもらった。信頼できる医師に相談できたことで、安心して試すことができた。
4. ED治療薬の特徴と比較
| 薬名 | 持続時間 | 特徴 |
|---|---|---|
| バイアグラ | 約4〜5時間 | 初期型・即効性がある |
| レビトラ | 約8〜10時間 | 吸収が早く硬さに優れる |
| シアリス | 最大36時間 | 自然な効き目で副作用が少ない |
必要に応じてピルカッターで半錠にすると、コスパも副作用も抑えられる。
5. 飲み合わせには要注意
ED治療薬と併用できない薬も多くある。心臓病薬や硝酸薬との併用は危険なので、服薬中の人は必ず医師に相談すること。
結論：俺たちの選択
- 市販サプリは玉石混交。信頼できるものを選ぼう
- アルギニンは実感しやすく、続けやすい
- 病院での診察が最も確実かつ安心
- ED薬は比較して自分に合うものを選ぶ
- 薬との併用リスクがある人は必ず医師の判断を仰ぐこと
EDは恥ずかしいことではない。情報と正しい対策があれば、前向きに乗り越えられる。